Minggu, 28 Maret 2021

Cahaya Suci

suatu saat, ada cahaya murni yang terbawa dan bersinar terang keluar dari tubuh, pikiran dan jiwa yang jernih, cahaya yang mampu menghilngkan kepenatan, cahaya yang mampu menghapu air mata kesedihan.

pada kebanyakan orang dewasa, cahaya nya kian memudar diredam oleh penampilan tubuh dan dihalangi tebalnya kabut logika dan kerumitan kata-kata yang membuat langit pemahaam kian gelap.

kehilangan cahaya ini membuat semuanya seakan terbalik, senyum manis kadang terlihat seperti hinaan, suara tawa memicu perkelahian. banyak orang yang kehilangan sense of happiness, terpendam jauh di samudera bawah sadar, terbungkus oleh kerumitan pikiran.

perilaku, pikiran dan kata-kata lebih banyak mengundang kemarahan daripada keramahan dan kesedihan daripada kebahagiaan.

pikiran yang tak lagi jernih telah membungkus cahaya murni yang terbawa saat lahir, maka cahaya pertama kehidupan, yang dulu pernah merangsang hadirnya tangis kita untuk memberi kebahagiaan kepada orangtua dan alam, saat ini harus dihadirkan lagi sebagai energi pendorong kita untuk terlahir kembali dalamkesadaran baru.

Seperti Bayi yang tanpa perlu menghibur, kehadiranya sudah menghibur, tanpa perlu melucu kehadirannya sudah menghadirkan tawa dan tanpa perlu memberi kehadirannya sudah membahagiakan.

seeorang yang bisa menjadi sandaran untuk memberikan kenyamanan dan ketenangan dan memberi arti yang jelas pada hidup.

Jumat, 19 Maret 2021

ketenangan dan ketegangan

Biasanya jika suatu masalah menyerang , orang cenderung unutk bereaksi secara emosional dan tidak berada dibawah kendali yang tenang dan logis, semua jawaban untuk masalah ada di pikiran kita, tetapi jawaban tersebut terhambat karena emosi kita yang kuat, selama ini, terkubur jauh didalam bawah sadar, suatu proses pemecahan masalah sedang berlangsung. 

biasanya, gagasan untuk menghadapi situasi berusaha mengapung ke permukaan, akan tetapi emosi dan panik membuat permukaan pikiran dalam keadaan terganggu, jadi kita harus mengusahakan ketenangan. ini mungkin memerlukan latihan disiplin agar bisa mencapai keseimbangan emosional.

seperti presiden amerika Nixon, saat terjadi demonstrasi diluar gedung putih para demosntran berteriak dengan kata -kata kasar dan membawa peti mati, meneriakkan bahwa presiden pembunuh, teriakkan mereka sampai kedalam gedung purih yang terdalam. dan saat itu presiden Nixon juga mneghadapi permasalahan internasional, tetapi nixon tetap tenang dan sikapnya rileks.

Nixon berkata "merka mempunyai hak untuk berbaris dan berteriak-teriak, karena ini adalh negara bebas. dan saya hanya mengerjakan apa yang menurut saya benar. jika anda melakukan apa yang ada pikir benar, anda tidak perlu tegang."

dan juga presiden amerika Harry truman, saat amerika mendapat masalah dan tru,man tetap tenang,Truman berkata " saya mengerjakan apa yang harus dikerjakan dengan kemampuan terbaik. jadi, ketika saya tidur di malam hari, saya menyerahkan semua nya kepada tuhan, dan saya mengatakan, Tuhan saya sudah mengerjakan yang terbaik semampu saya hari ini. sekarang tolong engkau ambil alih.

jika presiden amerika yang begitu banyak masalah mengatakan bahwa kita tidak perlu tegang, maka apa kita harus gelisah dengan banyak hal yang lebih kecil menyerang kita ?

seorang ahli terkemuka penyakit jantung di new york city, menunjukkan foto sinar x tiga pasien yang jantung nya rusak, dan mereka sekarang sehat, dokter itu mengatkan bahwa sebaiknya merka mempratekkan ajaran agama mereka, dan mereka menjadi sehat.

Ada kisah dari Norman vincent didalam bukunya (anda pasti bisa bila anda pikir bisa), dia mempunyai teman yang mendapat masalah dikantor, temanya tidak menyukai rekan kerjanya karena memyebabkan ia gagal promosi dan istrinya tidak mengerti keadaanya, sedangkan wanita lain mengerti keadaannya, ia berkata "saya benar-benar kacau, saya tidak tahan hidup seperti ini." lalu Norman menjawab. "dua hal dapat anda lakuka segera, jangan membenci orang itu dan tinggal wanita tersebut. anda terlalu tegang, sehingga anda bahkan tidak tahu bagaimana untuk rileks, anda harus mengatur diri sehingga anda tidak membiarkan masalah menumpuk. bicarakan segala sesuatunya dengan tenang dan objektif, beri istri anda kesempatan untuk mnegerti didi anda dan berusahalah menemukan kedamaian rohani."

untuk mnegurangi ketegangan, anda akan terbantu jika menanamkan kedalam pikiran anda  beberapa gagasan filosofis yang mendalam mengenai kehidupan, seperti :

Segala sesuatu yang kita dengar adalah pendapat, bukan fakta. Segala sesuatu yang kita lihat adalah perspektif, bukan kebenaran. --marcus aurelius

Ketika Anda bangun di pagi hari, bersyukurlah anda masih hidup, bernafas, berpikir, menikmati, dan untuk mencintai. -- marcus arelius

Bukan masalah-masalahmu yang mengganggumu, tetapi cara Anda memandang masalah-masalah itu. Semuanya bergantung pada cara Anda memandang sesuatu. --epictetus

Bukanlah yang terjadi pada Anda yang penting dan menentukan apakah Anda bisa bahagia atau tidak, tetapi reaksi Anda terhadap kejadian itulah yang penting. -- epictetus

Apa yang tidak membunuhmu hanya membuatmu lebih kuat. --nietzhe

Senin, 15 Maret 2021

Persepsi dan Ketekunan

Hujan yang terus menerus dapat merusak marmer. - Shakespear

marmer yang sangat keras, tetapi tetes hujan yang yang kecil dan terus-menerus dapat merusaknya.usaha yang terus-menerus, penolakan untuk menyerah dan jangan biarkan apapun melempar kita, walaupun kita terlempar, segeralah kembali dan pukul kesulitan tersebut, sepert yang dikatakan Tim Ferris, pukul ketakutanmu dan kau akan bisa belajar apapun.

seperi kisah Hayes jones, dia adalah atlet lari yang sudah memenangkan banyak perlombaan bergengsi dan ia pernah memacahkan rekor, lalu ia dipilih mengikuti olimpiade di Roma pada tahun 1960 dengan harapan akan mendapat mendali emas, akan tetapi dia gagal dan  mendapat posisi ketiga. kejadian itu benar-benar mengecewakan bagi jones, pikiran dia pertama adalah : "saya mungkin labih baik berhenti." selain itu juga, dia sudah memenangkan semua kejuaraan yang banyak orang dambakan, mengapa harus membebankan diri dengan empat tahun yang berat untuk bertahan dalam kondisi puncak ?
akan tetapi Haes jones tidak dapat menerima itu. "Anda tidak boleh mengandalkan logika."mengenai sesuatu yang anda inginkan sepanjang hidup anda." ia pun mulai berlatih lagi, tiga jam sehari dalam seminggu. dan dalam dua tahun berikutnya ia membuat rekor baru.

tibalah olimpiade di tokyo dan ia mengumumkan bahwa ini perlembaan terakhir. dan ternyata ia menang, ketujuh belah ribu penonton dan atlet lain memberikan penghormatan dan tepuk tangan, jones menangis banyak juga penonton yang menagis karena melihat jones yang dulu kalah sekarang menjadi juara. kerja keraslah yang membuat anda menang, dan walupun anda letih, babak belur, patah dan takut cobalah lagi. -Hayes jones.

Ketiks seseorang ditaklukkan didalam pikiranya  atau dikusai oleh situasinya yang mengalahkan diri, ia memerlukan persepsi positif. ia harus memiliki wawasan untuk mempersepsikan pikiran agar mendapat hasil yang positif., orang dapat memiliki tujuan dan bekerja keras, tapi gagal, mungkin karena salah didalam dirinya. banyak orang tak mnegenali dirinya, mereka membicarakan masalah orang lain, tetapi mereka bersembunyi dari dirinya sendiri.

lihatlah diri kita sendiri, mungkin diri kita kacau dan itulah yang menyebabkan kita kalah. berpikiran yang sehat akan menyadari bahwa pengetahuan tentang diri sendiri adalah tahap awal dari pengembangan diri. awalnya mungkin tidak menyenangkan, tapi akan menjadi lebih baik setelahnya. koreksi apa yang keliru dan temukan potensi dalam diri. 
ketekunan yang dimotivasi oleh persepsi akan melepaskan kekuatan baru.

terlalu cepat berhenti--maka jangan berhenti.

Minggu, 14 Maret 2021

Menemukan Kesempatan dalam Kesulitan

orang pesimis melihat kesulitan pada setiap kesempatan, orang optimis melihat kesempatan pada setiap  kesulitan. --churcill

ada sebuah cerita tentang keledai seorang petani jatuh kedalam sumur, binatang itu menangis berjam-jam saat petani berusaha mencari cara untuk mengeluarkan nya,

lalu petani itu Berpikir karena binatang itu sudah sangat tua dan sumur itu memang perlu ditutup, akhirnya dia mulai memutuskan untuk menguruk sumur itu. awalnya keledai menangis meraung-raung, lalu setelah berapa lama kemudian sang petani terkejut, karena keledai itu tiba-tiba terdiam, dan

beberapa cangkulan kemudian, petani melihat ke dalam sumur dan terkagum-kagum melihat yang terjadi dengan setiap cangkulan tanah yang mengenai punggung keledainya nya, keledai itu melakukan hal yang luar biasa. 

keledai itu mengibaskan tubuhnya dan menggunakan tanah yg jatuh ketanah untuk pijakan naik ke atas selangkah demi selangkah .

saat petani terus mencangkulkan tanah keatas punggung keledai itu dan tak lama si keledai menaiki bibir sumur dan keluar dari sumur.

meskipun ini hanya sebuah cerita, cerita ini bisa menyadarkan kita bahwa selalu ada kemudahan di balik kesulitan, seperti keledai itu , ia membuat tanah yang seharusnya menguburnya malah di jadikan pijakan untuk naik dan selamat. 

Kesempatan hanya datang satu kali
kesempatan hanya datang satu kali kadang tak selalu benar, bagi orang yang berpikir kreatif alam ini adalh sumber tak terbatas yang menyajikan banyak kesempatan.
kadang kesempatan itu datang, dikejar atau diciptakan, Warren d Wallace menyebutnya Creative Mindset, yang yakin bahwa alam menyediakan semua kesempatan yang kita butuhkan.





Ketakutan

Bukan masalah-masalahmu yang mengganggumu, tetapi cara Anda memandang masalah-masalah itu. Semuanya bergantung pada cara Anda memandang sesuatu. -Epictetus-

itulah kata- kata epitectus bahwa kadang ketakutan yang kita alami tidaklah benar - benar ada, tapi itu hanya ada karena pikiran semata yang belum tentu menjadi kenyataan dan malah yang kita takutkan biasanya tidak terjadi. kita sering ditipu oleh pikiran kita sendiri, menciptakan rasa khawatir dan kita mengira kekhawatiran itu akan terjadi, padahal pikiran kita itu rapuh, mudah berubah dan bahkan lenyap.

Seperti kisah Nick Vujicic yang dia terlahir tanpa tangan dan hanya hanya satu tungkai dikiri untuk membantunya berjalan atau bangun, saat kecil Nick pernah 2 kali mencoba bunuh diri tapi gagal. dan dia juga berpikir bagaimana kalau nanti orang tua nya menjadi sedih karena menganggap gagal menjaga dan merawat Nick dan Nick tidak mau menambah beban orang tua nya lagi.


Saaat Nick Disekolah diat takut untuk bergaul dengan teman - temannya dan dia lebih sering sendiri dikelas, tapi pada suatu ketika Nick berani Mengajak bicara dengan teman - temannya, dan ternyata teman - teman nick banyak tertarik dengan cerita nick selama dia menjalani hidupnya, banyak temanya nya kagum sekaligus simpati dengan masa kisah hidup nick, dari berbicara dengan teman - temannya dia mulai di ajak untuk menjadi pembicara di organisasi sekolah, lalu ke gereja- gereja san sampai akhirnya nick sekarang menjadi Motivator dunia yang dikagumi banyak orang.

coba kita bayangkan untuk mengobrol dengan teman  - teman nya saja, nick sangat takut, takut ditolak atau bahkan malah akan di jauhi. tapi karena nick berani untuk menghadapi hal yang dia takuti, nick menjadi sukses seperti sekarang, dan nick mengatakan "tuhan memberikan kita anugrah terindah setelah kita bisa melakukan hal yang kita anggap sulit"

nick percaya bahwa hidupnya didunia ini pasti bermakna, karena tuhan menciptakan sesuatu pasti ada maksud dan tujuan nya.

ingatlah kata-kata ku ketika kau mengahadapi kesulitan, karena untuk setiap jalan yang tertutup, pasti ada jalan lain yang terbuka, untuk setiap keterbatan pasti ada kemampuan, kau ditempatkan di dunia ini untuk memenuhi sebuah tujuan, maka jangan biarkan kekalahan membuatmu yakin bahwa tidak ada jalan menuju kemenangan. selama kau masih bernapas, selalu ada jalan bagimu. -Nick Vujicic-

Sabtu, 13 Maret 2021

Kebahagiaan

Tujuan hidup adalah untuk bahagia 

kalau bicara tentang kebahagiaan, setiap orang mempunyai kriteria kebahagiaan yang berbeda, ada yang harus menjadi kaya dan ada juga yang bahagia dengan kesederhanaannya.

seperti yang Aristoteles katakan kebahagian itu ditentukan oleh diri kita sendiri, jadi kebahagian ada dalam kendali kita bukan ats standar orang lain, jadi kita memiliki kebebasan untuk menentukan kebahagiaan kita.

Al - farabi juga mengatakan kebahagiaan tidak ditemukan dalam kekayaan atau kenikmatan materi namun terletak pada pengetahuan kita terhadap materi yang ada, pengetahuan akan membuat tenang dengan apa yang dia miliki.

meskipun ada paradoks dengan aristoteles, saya ingin fokus kepada pengetahuan tentang kebahagiaan, karena untuk kita tau apa yang membuat kita bahagia, kita harus memiliki pengetahuan untuk mengenali diri kita sendiri dan apa yang membuat kita benar- benar bahagia.

kita tidak bisa mengatur dunia seperti yang kita mau, tapi kita bisa mengatur diri kita untuk menyikapi dunia dengan positif dan yang penting disinih adalah masalah mindset.

seperti kisah santiago dibuku the alchemist, santiago ingin menemukan harta karun yang di yakini bawhwa harta karun itu adalah takdrinya, dan disaat perjalanan dalam mencari harta karun itu santiago dirampok oleh orang yang baru dikenalnya, disaat itu dia putus asa karena tidak memiliki harta dan dia berada di kota sangat jauh dari tempat tinggalnya, lalu santiago mulai berpikir apakah dia pria yang sial dan malang karena dirampok atau pria yang mengalami ujian saat berjuang mengejar takdirnya, dan dia memilih ini ujian, karena mana mungkin tidak ada ujian saat mengejar cita - cita, dan akhirnya santiago melanjutkan perjalanannya lagi hingga dia dapat harta karunnya.

dari sini kita belajar tentang mindset dari santiago bahwa dia tidak bisa mengubah apa yang telah terjadi, tapi dia bisa merubah dirinya untuk menyikapi apa yang terjadi, sehingga dia terus berjuang.

tapi memang kebahagian bagi semua orang mungkin adalah bisa menemui takdirnya atau teman seumur hidup, karena manusia tidak bisa hidup sendiri.

kita membutuhkan hubungan baik dengan orang lain , kita butuh orang yang mau dan mampu mengerti dan lebih jauh lagi kita butuh seseorang yang bersedia merawat , menjadi sandaran dan membuat kita nyaman dalam hidup,karena ada kalanya kita lemah dan butuh tempat yang tepat untuk menjadi sandaran agar bisa aktif dan kreatif kembali dalam mengejar tujuan - tujuan hidup kita.



Jumat, 12 Maret 2021

Menerima Tanpa Menyerah

Saat kita mengalami sesuatu, seringkali kita bertanya, apa makna ini semua ? 

Tidak semua nya harus kita mengerti dan biarkanlah kita menikmati saja apa yang terjadi. kita tak perlu mengerti semua hal secara mendalam tentang apa yang kita alami, kadang kita hanya harus menikmati indah permukaanya saja.

Seperti yang Albert Camus bilang bahwa hidup ini Absurd, penuh ke tidak jelasan, banyak hal - hal yang tidak kita mengerti tapi terjadi, karena itu, nikmati saja hidup ini, terima saja bahwa hidup ini memang absurd tetapi jangan menyerah, harus berani menghadapi kehidupan, berjuang melawan absurditas dan ketidakbermaknaan dengan memberi makna sendiri.

menurut Camus manusia dapat memberikan makna bagi kehidupan mereka sendiri yang mungkin tidak obyektif tapi dapat membuat hidupnya berharga dan layak diperjuangkan.

dan yang menarik dari Camus dia berpendapat bahwa orang masih bisa sepenuhnya hidup dengan menolak harapan, dengan tanpa memiliki harapan orang akan termotivasi untuk hidup sepenuhnya di setiap moment perisitiwa yang dia hadapi saat ini..saya pribadi memakai cara berpikir ini hanya di waktu tertentu saja, yaitu saat meminta nomor WA wanita yang saya suka, karena semakin saya banyak berpikir dengan harapan saya diterima atau tidak, saya malah tidak berani untuk mencoba, dan saya hanya berpikir coba dulu, ditolak atau diterima urusan belakangan yang penting sudah mencoba. karena jika wanita itu menolak memberi nomor WA nya, maka dia yang rugi karena tidak bisa dekat dengan saya seorang pria yang baik dan bijaksana hehehe.

yang penting berbuat dahulu, karena kadang kita sangat menyesali hal yang tidak kita lakukan daripada yang kita lakukan.

Charles Pierce pun mengatakan yang penting pengaruh ide pada tindakan, percuma jika ide nya bagus tapi tidak ada tindakan, karena yang terpenting penerapannya yang nyata.

ide itu benar atau salah diliat dari manfaatnya, menurut willian james Dalam hal ini, kebenaran dipahami sebagai sesuatu yang dinamis. Maka kebenaran suatu gagasan tidaklah dikatakan sebagai “benar”, melainkan “menjadi benar”. 

masalah benar atau salah ini memang relatif  tergantung pengalaman-pengalaman pribadi

Dalam bukunya The Meaning of The Truth, James mengemukakan tidak ada kebenaran mutlak, yang berlaku umum, yang bersifat tetap, yang berdiri sendiri dan terlepas dari segala akal yang mengenal, melainkan yang ada hanya kebenaran-kebenaran ‘plural’. Yang dimaksud kebenaran-kebenaran plural adalah apa yang benar dalam pengalaman-pengalaman khusus yang setiap kali dapat diubah oleh pengalaman berikutnya.

ada dua hal kebenaran yang pokok dalam filsafat yaitu Tough Minded dan Tender Minded. Tough Minded dalam mencari kebenaran hanya lewat pendekatan empirirs dan tergantung pada fakta-fakta yang dapat ditangkap indera.Sementara, Tender Minded hanya mengakui kebenaran yang sifatnya berada dalam ide dan yang bersifat rasional

Kadang juga Muncullah dilemma-dilemma batin yang lahir karena tuntutan untuk mengubah sebagian besar pandangan lama kita, .Meskipun demikian, terkadang kita tetap akan sebisa mungkin mempertahankan yang lama.

dan biasanya terjadilah adaptasi-adaptasi dan perubahan ide sesuai perkembangan-perkembangan terbaru; dan yang terbaru inilah yang dianggap lebih benar.

Hidup ini memang absurd, banyak kontradiksi - kontradiksi dan tidak kejelasan, tapi ya inilah hidup hidup terima dan nikmati karena juga banyak juga hal indah di hidup ini yang sangat patut disyukuri.

tidak apa-apa berbeda, karena perbedaanlah yang membuat hidup menarik, yang penting adalah kita jangan sampai saling menyakiti dan lebih banyak memahami.